دانلود طرح ذرس و چک لیست کامل ورزش دبستانی ها

«فهرست وارسی تربیت بدنی ابتدایی»

اهداف

در انواع فعالیت­های هوازی(دویدن و...) شرکت می­کند و فعالیت­های هوازی را در زمان نسبتا طولانی انجام می­دهد.

در انواع فعالیت­های کششی شرکت می­کند و در عملکردهای انعطاف پذیری ارتقا داشته است.

در انواع فعالیت­های مقاومتی شرکت می­کند و در عملکردهای قدرتی و استقامتی ارتقا یافته است.

از روی موانع به خوبی می­پرد و هنگام پریدن از روی موانع با سرعت می­دود.

عملکرد دانش­آموز در بازی­­های دوسرعت با مانع و مارپیچ ارتقا یافته است.

الگوهای انوع پرش را صحیح انجام دهد و عملکردش در اجرای انوع باز­ی­های پرشی ارتقا یافته است.

لگوهای انواع پرتاب را صحیح انجام دهد و عملکردش در اجرای انواع بازی­های پرتابی ارتقا یافته است.

اصول تغذیه، ایمنی و بهداشت در فعالیتهای جسمانی  و انتخاب رفتارهای سالم را رعایت می­کند.

انواع باز­ی­ها را با بکارگیری ترکیب ساده­ای از مهارت­های بنیادی و مهارت­های ورزشی پایه، انجام می­دهد.

رهنمودهای معلم

شماره

نام و نام خانوادگی

نوبت مشاهده

نوبت مشاهده

نوبت مشاهده

نوبت مشاهده

نوبت مشاهده

نوبت مشاهده

نوبت مشاهده

نوبت مشاهده

نوبت مشاهده

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

اهداف

در انواع فعالیت­های هوازی(دویدن و...) شرکت می­کند و فعالیت­های هوازی را در زمان نسبتا طولانی انجام می­دهد.

در انواع فعالیت­های کششی شرکت می­کند و در عملکردهای انعطاف پذیری ارتقا داشته است.

در انواع فعالیت­های مقاومتی شرکت می­کند و در عملکردهای قدرتی و استقامتی ارتقا یافته است.

از روی موانع به خوبی می­پرد و هنگام پریدن از روی موانع با سرعت می­دود.

عملکرد دانش­آموز در بازی­­های دوسرعت با مانع و مارپیچ ارتقا یافته است.

الگوهای انوع پرش را صحیح انجام دهد و عملکردش در اجرای انوع باز­ی­های پرشی ارتقا یافته است.

الگوهای انواع پرتاب را صحیح انجام دهد و عملکردش در اجرای انواع بازی­های پرتابی ارتقا یافته است.

اصول تغذیه، ایمنی و بهداشت در فعالیتهای جسمانی  و انتخاب رفتارهای سالم را رعایت می­کند.

انواع باز­ی­ها را با بکارگیری ترکیب ساده­ای از مهارت­های بنیادی و مهارت­های ورزشی پایه، انجام می­دهد.

رهنمودهای معلم

شماره

نام و نام خانوادگی

نوبت مشاهده

نوبت مشاهده

نوبت مشاهده

نوبت مشاهده

نوبت مشاهده

نوبت مشاهده

نوبت مشاهده

نوبت مشاهده

نوبت مشاهده

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4